博士，在大众的固有印象里，是学历金字塔顶端的群体。寒窗二十多年，熬过无数实验失败、论文卡壳的夜晚，拿到博士学位，仿佛就等于手握“通关券”，可以顺理成章拿到高薪正式岗位，在大城市站稳脚跟。 但现实并不总是按照剧本走。上海有这样四名博士，来自不同高校、不同专业，博士毕业整整一年，四个人至今没有一个人拿到稳定正式编制或者全职正式岗位。 他们不是不学无术，都有实打实的博士文凭，发表过论文，做过科研项目；可毕业之后，辗转于博士后、项目聘用、短期合同、兼职科研岗位，一直在打“临时工”。一边守着上海高昂的房租与生活成本，一边不停投递简历、参加面试，一次次满怀希望，又一次次落空。 这件事，不是个例，折射出当下高学历群体非常现实的就业困境。很多人会简单归结为“读书无用”，但真相远比这复杂。今天抛开情绪，不贩卖焦虑，客观聊聊四个博士的生存现状，博士就业到底卡在哪，高学历年轻人该如何破局，普通家庭又该如何理性看待读博这件事。 一、四个博士的真实处境：有博士文凭，却没有一份正式工作 这四个人，两男两女，全部三十岁上下，2025年同期博士毕业，留在上海发展。专业各不相同，有人是理工科基础学科，有人文科社科，也有偏应用的交叉学科。 毕业之前，所有人都对未来充满期待。有人想进高校当老师，有人希望进入研究所做科研，还有人看好上海的产业，打算进入企业研发部门。四个人都认为，凭借博士学历，在上海找一份正式全职工作，应该不成问题。 现实给了他们沉重一击。 第一位博士，文科社科方向。博士期间发表多篇核心论文，毕业一心想进公办高校或者事业单位。但现在高校教职极度内卷，公办院校的正式编制岗位极少，大量岗位只留给有海外经历、有重大项目成果的人才。他投遍上海周边几十所院校，收到的几乎都是非升即走的预聘制、项目制岗位。这类岗位不算传统意义上“正式编制”，合同跟着项目走，项目结束岗位就消失，考核压力极大，几年之内达不到成果就要走人。他犹豫再三，没有签约，现在一边做课题助理，一边持续投递简历。 第二位博士，基础理科。擅长实验室科研，论文数量尚可。原本瞄准企业研发岗，可上海不少企业研发更偏向能快速落地赚钱的应用型项目。基础理论方向，企业岗位数量少。面试很多次，HR普遍反馈：理论功底很强，但企业需要快速产出经济效益。最后只能进入研究所做博士后。博士后听上去体面，本质上属于过渡岗位，不是正式职工，有固定期限，两年期满之后依旧要重新找工作。 第三位博士，工科交叉学科。本来是相对好就业的赛道，但是赶上行业收缩，头部企业HC大幅度缩减。校招的时候错过黄金窗口期，后续补招岗位少。现在接的都是短期项目聘用，哪个实验室有项目就去哪里干活，项目结束就要重新找下家。收入不稳定，有的月份收入尚可，有的月份只能拿基础补贴，在上海付完房租，结余所剩无几。 第四位女博士，有海外联合培养经历。目标是高校教职，可上海高校门槛逐年抬升。面试过好几所学校，竞争的对手一堆海归博士、青年人才。几番角逐之后没能拿到长聘岗位。为了维持科研履历，只能接零碎科研劳务、协助别人写课题，没有固定劳动合同，属于打零工式搞科研。 毕业整整一年，四个人依旧漂泊。 没有事业编，没有高校正式教职，没有企业长期正式劳动合同。手里拿着国内顶尖的博士学位，却只能靠博士后、项目聘用、科研助理、短期劳务维持生活。 他们被困在上海：离开不甘心，二十多年的教育积累，希望在大城市寻找匹配自己学历的平台；留下来，房租、吃饭、通勤压在身上，年龄越来越大，婚恋、家庭的压力接踵而至，前途看不清方向。 外人看着博士光环，只有他们自己清楚，光环底下，是现实的窘迫。 二、为什么博士也会“就业难”，四大现实原因 很多普通人很难理解：读到博士，怎么还会找不到正式工作？不是博士不够优秀，而是整个就业环境发生巨大变化，多重现实因素叠加在一起，把一批博士卡在了过渡期。 1、博士数量暴涨，但是“正式岗位”增长远远跟不上 十几年前，国内博士数量很少，博士属于稀缺人才。高校、研究所、大企业正式岗位很多，博士毕业基本可以直接拿到正式编制或者长期岗位。 最近这些年博士大规模扩招，每年毕业博士人数持续走高。但是，带编制的公办高校、事业单位、研究所的正式岗位，总量并没有同步扩张。 现在大量高校取消传统事业编制，改成预聘‑长聘、项目聘用。也就是说，看上去是在高校工作，但并不是大家理解的“正式工作”，合同期限短，考核残酷，考核不过直接走人。 岗位就那么多，毕业生越来越多。大家都盯着少数稳定正式岗位，几百个博士竞争寥寥几个名额。很多能力不错的博士，也只能被挤到过渡岗位上。 2、学科之间冷热差距巨大，基础文科理科岗位缺口小 工科里面计算机、电子、生物医药这类偏产业落地的专业，博士就业整体依旧不错，企业有大量研发岗位接收。 但是基础理科、人文社科，市场能承接的正式岗位非常有限。 社会能消化文科博士的地方，